Este Centro ofrece un servicio abierto a toda la población en general, y en diferentes horarios, para que personas de todas las edades CON y SIN discapacidad puedan utilizar las instalaciones para mantenimiento físico, entrenamiento personal de forma individual o grupal, así como y rehabilitación integral de enfermedades reumatológicas y neurológicas.
Vista 360º Centro de NeuroRehabilitación ‘J.S. Elcano ‘
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Los entrenadores personales pueden utilizar la actividad física para optimizar los beneficios de salud para la madre y el feto, mientras ayudan a prevenir efectos negativos para la salud. Las mujeres permanecen activas durante este período excepcional y durante toda su vida.
¿Puedo entrenar embarazada?, y si es así ¿hasta qué mes es conveniente hacerlo?, ¿se puede correr tras el embarazo o es preferible caminar? Si ya eres mamá o te lo estás planteando, seguro que ya te has hecho algunas de estas preguntas. No obstante, cada caso es un mundo.
Siempre que no exista riesgo para la mamá y el bebé no sólo PUEDES sino que DEBES mantener la actividad física durante el embarazo para la disminución de síntomas, mejora de la recuperación postparto y un alumbramiento con menos complicaciones, científicamente comprobado.
El entrenamiento personal trata de prescribir ejercicios, motivar y fijar metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos específicos de cada uno de nuestros clientes.
Ponemos a disposición del cliente toda la tecnología, recursos y tiempo profesionales cualificados, con la finalidad de alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, y de la forma más efectiva y segura.
Si el asesoramiento físico se diseña y se sigue de la forma adecuada, se producirá una mejora la condición física de la persona, así como su capacidad cardiaca y respiratoria y su estado general de salud.
| GRUPO EMBARAZADAS Duración: 50 minutos 50€/mes: 2 días por semana 65€/mes: 3 días 1 día en piscina y 2 días en sala | ENTRENAMIENTOS PERSONALES Duración: 50 minutos Precios: 23€/ sesión 110€/ Bono de 5 sesiones (Caduca a los 2 meses) 200€/ Bono de 10 (Caduca a los 3 meses) |
| GRUPO POSTPARTO Duración: 50 minutos 50€/mes: 2 días por semana | GRUPO HIPOPRESIVOS Duración: 40 minutos 25€/mes: 1 día por semana |
| ELECTROFITNESS Duración: 30 minutos Precio: 23€/ sesión 110€/ Bono de 5 sesiones (Caduca a los 2 meses) 200€/ Bono de 10 (Caduca a los 3 meses) | QUIROMASAJE • Masaje Relajante • Descarga muscular • Masaje Deportivo • Reflexología Podal • Tratamientos articulares Duración: 45 minutos Precios: 20€/ sesión 80€/ Bono de 5 sesiones (Caduca a los 3 meses) |
| ENTRENAMIENTOS GRUPALES Duración: 50 minutos Precios: 25€/mes: 1 día por semana 35€/mes: 2 días |
NATACIÓN
| NATACIÓN LIBRE Duración: 1 hora Horario: 7:30 a 8:30 y de 13:00 a 15:00h. Precio: 5 €/ sesión 30€/ Bono de 10 sesiones | AQUA GYM Duración: 40 minutos Precios: 20€/mes: 1 día por semana 30€/mes: 2 días 40€/mes: 3 días |
| GRUPO NATACIÓN Duración: 40 minutos Precio: 25€/mes: 1 día por semana 35€/mes: 2 días 45€/mes: 3 días | GRUPO EMBARAZADAS Duración: 40 minutos Precio: 25€/mes: 1 día por semana |
| GRUPO MATRONATACIÓN Duración: 0-2 años (30 minutos). Más de 2 (40 minutos) Precio: 25€/mes: 1 día por semana 35€/mes: 2 días 45€/mes: 3 días | TERAPIA RHB. INDIVIDUAL Duración: 30 minutos Precios: 75 €/mes: 1 día por semana 120€/mes: 2 días |
| GRUPO TERAPIA RHB. Duración: 40 minutos Precio menores de 60 años inclusive: 25€/mes: 1 día por semana 35€/mes: 2 días 45€/mes: 3 días Precio de 61 a 69 años: 20€/mes: 1 día por semana 30€/mes: 2 días 40€/mes: 3 días Precio mayores de 70 años inclusive: 5€/mes: 1 día por semana 5€/mes: 2 días 5€/mes: 3 días | MANTENIMIENTO INDIVIDUAL Duración: 40 minutos Precios: 75 €/mes: 1 día por semana 120€/mes: 2 días |
SERVICIO APOYO A FAMILIAS (SAF)
El Servicio de Apoyo a Familias ( SAF) de Afanas Sanlucar-Chipiona-Rota-Trebujena, nace con la ilusión y la misión de acompañar a cada familia de persona con discapacidad intelectual o del desarrollo en su proyecto de vida, partiendo de sus propios recursos y fortalezas, de sus prioridades y preocupaciones y facilitando los apoyos necesarios para mejorar su calidad de vida y el bienestar de cada uno de sus miembros.
Desde el Servicio de Apoyo a Familias iniciado en el mes de septiembre se han atendido a 38 familias en total, prestando servicios de apoyo emocional y psicológico, así como servicios de información y orientación sobre recursos, trámites o prestaciones dirigidas a personas con Discapacidad Intelectual. El servicio nace con la misión de atender a las familias en aquellas dudas e inquietudes que tengan.
Para poder acceder al servicio podrá solicitar cita previa llamando al 856620113 ext.(414), o bien, puede enviar un correo electrónico a la siguiente dirección: saf@afanas.es. En la actualidad todas las peticiones y atenciones a familias se está realizando a través de llamada telefónica o videollamada por la situación generada por el COVID-19.
El horario de atención será:
de Lunes a Viernes de 10:00 a 13:00 horas
Martes y Miércoles de 16:00 a 20:30 horas